Allgemein

Çörek otu ve faydaları

“Ölüm dışında hiçbir hastalık yoktur ki, çörek otunda onun için bir deva bulunmasın” diye nakledilen bu hadis’de belirtildiği üzere çörek otunun içinde bulunmayan deva yok!

Çörek otu, şifa kaynağı bir mutfakta olmazsa olmazdır. Kendisi küçük olsa da, faydası büyüktür…

Vitamin olarak A, C, B1, B2 ve B6, Mineral olarak ise selenyum, çinko ve magnezyum büyük miktarda içerir çörek otu.

Çörek otu anti-mikrobiyal‘dır, yani aynı zamanda bakterilere, virüslere ve mantarlara karşı öldürücü etkiye sahiptir. Ayrıca kan şekerini düşürür, damar hastalıklarını önler ve hazmı kolaylaştırır.

Antiseptik özelliğiyle anılan çörek otu, en çok araştırılan bitkiler arasında yer alır. İçerdiği timokinon adlı bileşenle bağışıklık sistemini destekler, enfeksiyonlarla ve kanserle karşı etkilidir. Çörek otu yağının ve bu yağda ki timokinon maddesinin karaciğer, pankreas, meme, mide, kolon ve beyin kanserlerine karşı koruyucu etkiye sahiptir ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatır.

Özetle Çörek otu:

  • Meme ve prostat kanserini yavaşlatır
  • Akciğer kanserine karşı koruyucudur
  • Kan şekerini düşürür
  • Kanı sulandırır
  • Kalp enfarktüs riskini azaltır
  • Romatizma ağrılarını dindirir
  • Öksürük ve solunum yolu hastalıklarını tedavi eder
  • Hücrelerin yenilenmesini hızlandırır
  • İltihap giderici ve idrar söktürücüdür
  • Cilt hastalıklarında tedavi edici
  • Antioksidan
  • Zayıflamaya yardımcı
  • Hazmı kolaylaştırır
  • Mikrop ve virüslere karşı koruyucudur
  • Depresyon ve panik atak hastalığını tedavi edicidir

Benim tavsiyem:

Çörek otunun en iyi kullanım şekli, tohumlarını çiğneyerek tüketmektir. Çünkü öğütme işlemi esnasında çörek otunun içerisinde bulunan faydalı yağlar uçar. Bu nedenle de çörek otunu tohum halinde almak daha doğrudur. Çörek otu, peynirde, yoğurtta ve salatada kısacası birçok yerde kullanılabilir.

Bunun yanı sıra çörek otu yağını tüketmek, iştahı azaltır, karaciğeri temizler, sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. Çörek otu yağının soğuk sıkım ve saf olmasına özen gösterin.

Afiyet ve şifa olsun 😀

Sağlıcakla kalın.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s